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Où trouver de l'aide — pour vous, si vous traversez un moment difficile
[DÉMO] Vous n'êtes pas seul·e. Ces conseils peuvent vous aider à passer le cap et à demander de l'aide.
Mis à jour le 6 mai 2026
Vous n'êtes pas seul·e. Ces conseils peuvent vous aider à passer le cap et à demander de l'aide.
Où trouver de l'aide
- Ligne d'écoute gratuite, 24 h/24.
- Centres de santé et services de psychiatrie des CHU.
- Travailleurs sociaux des centres sociaux.
- En urgence : SAMU 185, pompiers 180, police 110 / 111 / 170.
Pourquoi c'est important
La plupart des personnes qui traversent une crise suicidaire donnent des signes à leur entourage. Réagir tôt, avec bienveillance, peut changer le cours des choses.
Besoin d'aide ?
Si vous ou quelqu'un de votre entourage êtes en danger, appelez le SAMU (185) ou la ligne d'écoute. Demander de l'aide est un acte de courage.
Contenu de démonstration (DÉMO), rédigé d'après les recommandations de l'Organisation mondiale de la Santé.