Infographie : oser en parler (jeunes)

Ce que tu ressens compte. Voici des repères pour toi et pour tes amis.

Oser en parler

• Poser la question directement : « Est-ce que tu penses au suicide ? » ne donne pas l'idée, cela ouvre le dialogue.
• Écouter sans juger, sans minimiser, sans chercher à tout résoudre.
• Remercier la personne de sa confiance et lui dire qu'elle n'est pas seule.
• Proposer d'appeler ensemble la ligne d'écoute ou un professionnel.

À retenir en un coup d'œil

Écouter · Rester présent · Orienter vers l'aide.

Besoin d'aide ?

Si vous ou quelqu'un de votre entourage êtes en danger, appelez le SAMU (185) ou la ligne d'écoute. Demander de l'aide est un acte de courage.

Contenu de démonstration (DÉMO), rédigé d'après les recommandations de l'Organisation mondiale de la Santé.