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Illustration abstraite aux couleurs de l'observatoire — oser en parler

Guide

Fiche pratique : oser en parler (parents)

[DÉMO] Votre enfant change ? Voici des repères pour ouvrir le dialogue.

Mis à jour le 23 janvier 2026

Votre enfant change ? Voici des repères pour ouvrir le dialogue.

Oser en parler

  • Poser la question directement : « Est-ce que tu penses au suicide ? » ne donne pas l'idée, cela ouvre le dialogue.
  • Écouter sans juger, sans minimiser, sans chercher à tout résoudre.
  • Remercier la personne de sa confiance et lui dire qu'elle n'est pas seule.
  • Proposer d'appeler ensemble la ligne d'écoute ou un professionnel.

En pratique

  • Notez les numéros utiles dans votre téléphone.
  • Identifiez une personne de confiance à qui parler.
  • En cas de doute, demandez conseil à la ligne d'écoute.

Besoin d'aide ?

Si vous ou quelqu'un de votre entourage êtes en danger, appelez le SAMU (185) ou la ligne d'écoute. Demander de l'aide est un acte de courage.

Contenu de démonstration (DÉMO), rédigé d'après les recommandations de l'Organisation mondiale de la Santé.